Un maravilloso día de ayuno. Bueno aquí estoy con mi tripa rugiendo y el espíritu alegre, he ayunado otras veces, pero desde luego no tanto, normalmente sobre las 10 o las 11 ya estaría pegándome una buena tajada, pero hoy es un día especial.

Lo más importante que hace falta para un buen día de ayuno.

1º) Ayunar, una vez pruebas el mas mínimo trozo de alimento estas perdido, tarde o temprano, caerá un poquito mas, al cual seguirá otro trocito de nada, y finalmente una fuente de pollo, no es tanto ¿verdad?

2º) “Ora et labora” Mantente ocupado, la oración sin duda es la mejor opción, dadas las características del ayuno, pero trabajar también es bueno, si no puedes escribir, en tu blog mientras te tomas un zumito.

3º) Hidratación y vitaminas, puede ser un poco difícil mantenerse en pie a las 4 o 5 de la mañana sin haber comido nada, por lo que lo mejor es tomar zumos, batidos, o un buen caldo (ojo, solo el caldo, la pelota, y el resto de cosas no valen), para tener el cuerpo en funcionamiento.

Con estos tres pasos, ya estamos listos para una vigilia pascual en condiciones, por supuesto sin olvidarnos, de habernos confesado, y de ayudar en todo lo posible. Personalmente un reloj a mano viene de perlas, al menos yo con esto de no tener comidas pierdo un poco la noción del tiempo.

Nota: Aunque lo haya tratado con cierto toque dicharachero, el ayuno es algo muy serio que nos ayuda a entrar en comunión con el Señor y ha recibir el Espíritu Santo.